Próximas actividades

En tiempos difíciles

Retiro Educando Emociones

Del 23 al 25 de abril

Este retiro ayudará a los participantes a investigar con profundidad cómo es nuestra mente y cómo y por qué funciona como lo hace. Los asistentes llegarán a darse cuenta de la importancia de su mente y aprenderán a dar los primeros pasos en el largo camino que conduce a la paz mental y al bienestar.

¿A quién va dirigido este retiro?

A todas aquellas personas interesadas en lograr la paz mental mediante la transformación definitiva de sus emociones, desarrollando cualidades como la serenidad, la paciencia, la tolerancia, la falta de apego y la empatía,  sirviéndose para ello de  la sabiduría contenida en la filosofía, la psicología y la meditación budistas.

Del 23 al 25 de abril en Tierra de Budas

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Pequeños gestos con grandes beneficios

Nutre tu cuerpo y tu mente

del 30 de abril al 3 de mayo

¡Pequeños gestos con grandes beneficios!

Aprende a elaborar cocina vegetariana,  disfruta de la práctica corporal de suaves movimientos mediante la atención a tu respiración y sensaciones y haz senderismo en contacto directo con los arroyos y robles centenarios del Valle de la Vera.

Si estos días eliges dedicar más tiempo a ti y a tu bienestar, pueden ser una buena oportunidad para experimentar y practicar un modo distinto de tomar los alimentos, de romper con ese hábito a menudo mantenido durante meses debido a la descontrolada o descuidada actividad diaria. Si quieres aprender un sencillo trabajo disciplinado diario (tanto en movimientos, pensamientos e ingesta de alimentos) para así convertirte en un ser más equilibrado emocionalmente, con mayor claridad mental y mejorando la atención en tus labores diarias, entonces el taller que te ofrece TIERRA DE BUDAS es el adecuado para comenzar este camino de salud integral.

En tiempos difíciles

PROGRAMA ANUAL DE ESTUDIOS BUDISTAS “EDUCANDO EMOCIONES”:

La energía del altruismo

De la mano de nuestros maestros los alumnos profundizarán en uno de los pilares del budismo: el desarrollo de la mente altruista. La exposición de “Las 37 prácticas de un Bodhisatva” mostrará cómo desarrollar un corazón puro para beneficiar a uno mismo y a los demás.

Hay dos razones para enseñar “Las 37 prácticas de un Bodhisatva”: la primera es para que podamos  resolver nuestros  problemas individuales actuales y tener más felicidad en esta vida. La segunda es para que podamos alcanzar la Liberación e Iluminación. Estas enseñanzas pretenden alcanzar ambas metas, proporcionándonos herramientas para ayudarnos en esta vida, pero mostrando que el propósito a largo plazo es liberarnos a nosotros mismos y a los demás de la existencia cíclica.

Este programa de estudios constituye una herramienta que ayudará a los participantes a introducir un profundo y definitivo cambio en sus vidas.

Inicio de curso el miércoles 3 de Febrero de 2021 y finalización el 27 de Junio de 2021.

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Actividades anteriores

Un viaje hacia el interior de ti mismo

Retiro de Meditación

Más allá de la bruma

Con frecuencia nuestro espíritu se ve invadido por perturbaciones de todo tipo. Nos trastornan pensamientos dolorosos, nos invaden emociones como el desaliento, la ira o los celos, las palabras duras que nos dirigen los otros nos causan daño y tenemos una baja resistencia frente a la adversidad. En estos momentos, ¿quién no desearía dominar sus emociones para ser libre y soberano de sí mismo?

¿A quién va dirigido este retiro?

A todos aquellos que desean mejorar la calidad de sus vidas mediante la transformación interior, apoyándose para ello en el conocimiento y la experiencia acumulada por el budismo durante milenios.

Del 16 al 18 de abril en Tierra de Budas

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Chi-Kung, Trabajo con el Potencial Corporal y Senderismo

Encuentros Sanadores

DEL 25 AL 27 DE SEPTIEMBRE

TIERRA DE BUDAS, en Villanueva de la Vera, te ofrece la oportunidad de experimentar un fin de semana sanador en CUERPO Y ALMA. Ven y disfruta de la práctica del Chi Kung, Trabajo con el Potencial Corporal y Senderismo en contacto directo con los arroyos y robles centenarios del Valle de la Vera.

Las prácticas desarrolladas serán herramientas que te ayudarán a liberar tensiones, reducir el estrés, a conectar con tu respiración, recuperando tu naturalidad y armonía.

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Del miércoles 5 de agosto al domingo 9 de agosto

Prácticas preliminares del Tantra Supremo

Conecta con la mente de Buda

en Tierra de Budas

Del miércoles 5 de agosto al domingo 9 de agosto

Las prácticas preliminares son poderosas prácticas de purificación que nos permiten limpiar karmas acumulados y reunir el mérito necesario para actualizar nuestra naturaleza búdica. Preceden al tantra y  son  un inicio necesario para comprender y profundizar en la filosofía, las enseñanzas avanzadas y la práctica del tantra supremo. Hasta mediados del siglo XX se mantuvieron en secreto, pero la expansión de maestros tibetanos por todo el mundo, así como la proliferación del budismo en Occidente, han difundido su conocimiento aunque su práctica continua siendo reservada a los practicantes del budismo vajrayana.

Las prácticas preliminares del tantra supremo pueden ser muy variadas. En este retiro nos centraremos en la realización de postraciones, tsa-tsas, recitación de mantras y purificación de Vajrasattva.

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Del martes 28 de julio al domingo 2 de agosto

Encuentros Sanadores

Encuentros Sanadores

en Tierra de Budas

Del martes 28 de julio al domingo 2 de agosto

¿Te gustaría conectar/recuperar tu bienestar y armonía?

Se realizarán prácticas y talleres de diferentes técnicas como el Chi-Kung, Estiramientos de Cadenas Musculares, Meditación, Dinámica Respiratoria y Trabajo con el Potencial Corporal. Durante la noche podremos contemplar las estrellas. Todas estas actividades contribuirán significativamente a mejorar la salud física, emocional y mental, conectando con el espacio meditativo a nivel individual y colectivo.

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Del lunes 20 al sábado 25 de julio

Retiro práctico de meditación

Retiro práctico de meditación

en Tierra de Budas

DEL 20 AL 25 DE JULIO

¡Despierta!

La felicidad basada en las cosas externas ni nos satisface plenamente ni nos libera de los problemas.

El budismo nos dice que hay una felicidad duradera y estable y que todos tenemos el potencial de experimentarla. Las causas de la felicidad están en nuestra propia mente y los métodos para conseguirla pueden ser practicados por cualquier persona, en cualquier lugar y con cualquier estilo de vida.

Con la práctica de la meditación podemos aprender a ser felices incluso en las situaciones más difíciles y liberarnos de problemas como la insatisfacción, la ira, el apego y la ansiedad.

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Del viernes 17 de julio al domingo 19 de julio

Retiro de Meditación en la Calma Mental

Retiro de Meditación en la Calma Mental

en Tierra de Budas

Del viernes 17 de julio al domingo 19 de julio

Los estadios de la Meditación

Todos sabemos que en el transcurso de la vida aparecen tristezas y problemas y que, arrastrados por las emociones negativas, sufrimos. Pero todos deseamos ser felices. Por eso, necesitamos alcanzar paz y contento, y esto sólo se consigue evitando todo lo que pueda perturbarnos. ¿Cómo lo podemos conseguir?

Entrenando la mente por medio de la meditación.

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Iniciación de CHÖD & Retiro de Práctica

en Tierra de Budas

Del 4 al 10 de julio

Chöd es una práctica integral; con ella se entrenan simultáneamente el cuerpo, la palabra y la mente por medio de la meditación, la visualización, el sonido y el ritmo. Chöd significa cortar nuestros habituales patrones egoístas de pensamiento y conducta, permitiendo de este modo que la amplitud natural, la claridad y la sensibilidad de la mente se manifiesten. Una fuerte y espontánea compasión surge en nosotros cuando experimentamos nuestra unión con el universo y con todos los seres sintientes que en el mismo habitan.

Pueden adoptar esta práctica todas aquellas personas interesadas en cortar de forma definitiva su egoísmo y permitir que afloren las cualidades naturales de claridad y espacio de la mente.

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