Retiro de meditación Vipassana
en Tierra de Budas
del 2 al 4 de junio
el camino de la “visión profunda”
¿Por qué practicar meditación vipassana?
La palabra “vipassana” suele traducirse como “visión profunda”, es decir la conciencia clara de lo que ocurre en el mismo momento en que está ocurriendo. Vipassana significa ver algo con claridad y precisión, discernir los diferentes componentes de la existencia y penetrar a fondo hasta llegar a percibir la realidad fundamental de lo que estamos viendo. La meditación vipassana tiene como objetivo último descorrer el velo de mentiras e ilusiones, a través del cual contemplamos el mundo, hasta poner de relieve el rostro de la realidad última.
La Meditación Vipassana disuelve, y al final, elimina la tensión, la frustración y el sufrimiento que contaminan y oscurecen nuestras vidas. Nos lleva a la percepción de las tres características de todos los fenómenos: impermanencia, insatisfactoriedad e insustancialidad. Vipassana conduce a la penetración de estas tres características de todos los fenómenos, a la verdadera característica del mundo condicionado y al Nirvana. Nos enseña a ver cómo somos y cómo podríamos llegar a ser. Es la luz que ayuda a iluminar la sima profunda y oscura de nuestra ignorancia.
El “Retiro de meditación Vipassana “ forma parte del Programa de Estudios Budistas “Educando Emociones”. En este módulo de nuestro programa de estudios descubriremos los beneficios de la práctica de la meditación vipassana, dirigiendo nuestra meditación al karma y al valor de la vida humana.
¿A quién va dirigido este retiro?
A todos aquellos que desean mejorar la calidad de sus vidas mediante la transformación interior, apoyándose para ello en el conocimiento y la experiencia acumulada por la meditación budista durante milenios.
Objetivos del retiro
- Conocer los beneficios y la técnica de la meditación
- Rebajar nuestros niveles de ansiedad y estrés mediante la reconexión con nosotros mismos
- Apartarnos de las emociones tóxicas introduciéndonos en la transformación interior
Bajo la guía de los Muy Ven. Lamas Geshe Tsering Palden y Geshe Ngawang Losel contemplaremos el mundo, hasta poner de relieve el rostro de la realidad última.
Retiro de meditación Vipassana
Viernes 2 de junio
- 18.30 h: Recepción y presentación del retiro
- 21.00 h: Cena
- 22.30 h: Descanso
Sábado 3 de junio
- 8.15 h: Yoga
- 9.00 h: Desayuno
- 10.30 h: Sesiones teóricas y prácticas de meditación
- 12.00 h: Descanso
- 12.30 h: Sesiones teóricas y prácticas de meditación
- 14.00 h: Comida
- 17.00-18.00 h: Sesiones teóricas y prácticas de meditación
- 18.00 h: Descanso
- 18.00 – 20.00 h: Sesiones teóricas y prácticas de meditación
- 21.00 h: Cena
- 22.30 h: Descanso
Domingo 4 de junio
- 8.15 h: Yoga
- 9.00 h: Desayuno
- 10.30 h: Sesiones teóricas y prácticas de meditación
- 12.00 h: Descanso
- 12.30 h: Sesiones teóricas y prácticas de meditación
- 14.00 h: Comida
- 17.00 h: Salida
Dirigen el retiro
Muy Ven. Lamas Geshe Tsering Palden y Geshe Ngawang Losel
Retiro de meditación Vipassana
Socios Fundadores y Amigos de Tierra de Budas & Miembros de los centros Thubten Dhargye Ling y Lama TsongKhapa tiene precio especial. Consulten directamente en los centros.
Protocolo de seguridad
Nuestro centro seguirá en todo momento el protocolo de seguridad marcado por el Ministerio de Sanidad para la seguridad de todos los asistentes.
Régimen de comidas
El régimen de comidas será vegetariano. Si alguna persona tiene alergias deberá comunicarlo a la hora de hacer la reserva.
Política de cancelaciones
En el caso de que la persona inscrita decida cancelar el retiro antes de la fecha de inicio existen unos gastos de cancelación. Ver condiciones en cada tipo de alojamiento. Puede conocer nuestra política de cancelaciones aquí.
Cómo llegar a Tierra de Budas
Ctra. Ex 203, km 76 – 10470 Villanueva de la Vera – Cáceres
Las personas que no dispongan de vehículo y vengan en autobús se les recogerá en Madrigal de la Vera o Villanueva de la Vera.
