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Mindfulness y compasión

250,00300,00

Aportación Taller Mindfulness y compasión

Modalidad de alojamiento y pensión completa en nuestro centro de retiros Tierra de Budas.
Los dormitorios están totalmente equipados, cuentan con baño propio, armario y climatización individualizada.
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SKU: Curso de Medicina Tradicional Tibetana-1 Categoría:

Descripción

Programa

– Primer encuentro presencial: del viernes 24 (comenzamos por la tarde) al domingo 26 de septiembre (terminamos después de comer).

– Segundo encuentro presencial: del viernes 22 al domingo 24 de octubre (con el mismo horario).

– Sesiones de seguimiento online por zoom de 45 minutos de duración los jueves por la tarde, desde el 23 de septiembre (inicio del programa) hasta el 25 de noviembre (cierre del programa).

En cada fin de semana haríamos, de forma intensiva, las prácticas y las sesiones teóricas correspondientes a las cuatro semanas siguientes. Entre los dos encuentros y al finalizar el segundo nos encontraríamos virtualmente (8 encuentros, semanales) para el seguimiento y refuerzo del proceso y de las prácticas propuestas. La idea es que puedas practicar diariamente tanto formalmente (meditaciones semanales) como informalmente (se sugieren prácticas para llevar a cabo en la vida diaria)

Se pedirá la realización de una prueba rápida del COVID, los asistentes podrán optar entre traerla realizada en el mismo día de entrada, efectuada en centro autorizado y debidamente justificada mediante certificación de facultativo, o llevarla a cabo en el propio Tierra de Budas, en cuyo caso se abonará un coste suplementario de 15 €. Si la prueba arrojase un resultado positivo no se podrá acceder al retiro, debiendo abonarse un 30% del importe del mismo en compensación por la cancelación de la reserva.

Los Amigos y Socios Fundadores de Tierra de Budas tendrán un descuento especial. Consultar en el centro.

Información adicional

Alojamiento

Habitación individual, Habitación doble compartida

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